¿Qué es el test genético de suplementos alimenticios?
El test genético de suplementos alimenticios es una prueba que analiza el ADN para identificar qué suplementos y vitaminas resultan más beneficiosos para cada persona, según su perfil genético.
Su objetivo es personalizar el cuidado nutricional y optimizar el estado de salud a través de recomendaciones precisas.
¿En qué consiste?
Mediante una muestra de saliva, se analizan variaciones genéticas asociadas a la respuesta del cuerpo frente a 38 suplementos alimenticios (como cafeína, creatina, glutamina, Omega 3 o proteína) y 7 vitaminas esenciales (B1, B2, B3, B9, B12, C y E).
Los resultados permiten conocer qué nutrientes aportan mayores beneficios a cada individuo.
¿Por qué se realiza?
Este test está diseñado para ofrecer una guía nutricional personalizada basada en la genética.
Está especialmente indicado para:
- Deportistas que buscan optimizar su suplementación.
- Personas interesadas en mejorar su bienestar a través de vitaminas.
- Mujeres en etapa de menopausia.
- Personas que quieran combatir el cansancio, mejorar el sueño o controlar el apetito.
Preparación para la prueba
Media hora antes de la toma de la muestra es necesario enjuagarse la boca con agua y evitar:
- Comer.
- Beber (excepto agua).
- Fumar.
- Mascar chicle.
¿Qué se siente durante la prueba?
La prueba es completamente indolora y no invasiva. Consiste en recoger una muestra de saliva con un hisopo mediante un suave frotado en el interior de la boca. Es apta para personas de cualquier edad.
Interpretación de resultados
El informe detalla qué suplementos y vitaminas son más eficaces según el perfil genético del paciente.
En función de estos resultados, se recomienda consultar con un especialista que podrá diseñar un plan nutricional personalizado, optimizando el uso de suplementos para mejorar la salud general y prevenir carencias nutricionales.
